The Skincare Series (part two – don’ts)
OK, am vorbit deci în articolul trecut despre ce poate cauza acneea, aşa că m-am gândit ca a doua parte din seria dedicată să se refere la o listă de ce să nu faci dacă te trezeşti brusc Miss/Mister Puberty şi începi să îţi doreşti ca pielea de pe faţă să se poată lua ca o mască, desigur, cu tot cu coşuri, iar dedesubt să rămână o piele fină ca de fund de bebeluş (visul adolescenţei mele, mi-am dorit de nenumărate ori să fie posibil. Hey, a girl can dream!).
Disclaimer: ce spun mai jos nu sunt sfaturi de medic, sunt pur şi simplu lucruri pe care le-am aflat prin propria experienţă. Şi doar pentru că le ştiu nu înseamnă că le-am şi urmat chiar întotdeauna..
Nu puneţi mâna pe faţă! Ştiu că tentaţia este de a vedea ce se mai întâmplă pe acolo, sau uneori pur şi simplu aveţi obiceiul să vă sprijiniţi faţa în palme. N-o faceţi. Aveţi sinistru de mulţi microbi pe mâini şi să îi duceţi direct spre o piele sensibilă şi, probabil, deja bolnavă, nu este cea mai bună idee din lume. Just don’t.
În relaţie cu asta, lăsaţi coşurile în pace! Nu le stoarceţi, nu le rupeţi, nu le zgândăriţi şi în general nu vă stresaţi prea tare, că nu face bine la (restul) ten(ului). Serios vorbind. Dacă vă legaţi de ele, fie vă vor lăsa urme urâte (asta în cazul cel mai bun), fie se vor infecta, vor părea că trec şi vor reapărea în acelaşi loc, ducându-vă la exasperare. Cel mai bine e să le daţi cu o cremă cu antibiotic (recomandările vin în articolul de mâine) şi să le lăsaţi să treacă de la sine. Şi să ştiţi că cel mai repede trec aşa.
Şi ca să duc legătura până la capăt, nu vă duceţi la cosmeticiană! OK, acum mi se va sări în cap, se va comenta îndelung şi cu ură, dar în afara cazului în care cosmeticiana voastră are şi o diplomă medicală cu specializare în dermatologie, e mai bine să evitaţi o tortură inutilă. Serios că e mai simplu să faceţi acasă inhalaţii cu muşeţel (pentru curăţarea porilor) şi un scrub (home-made sau nu) pentru puncte negre, de exemplu decât să vă duceţi să vi se umble cu ACUL pe faţă şi alte minunăţii de gen. Personal, am avut două experienţe complet traumatizante, şi de-atunci m-am opus cu înverşunare mersului la cosmeticiană în alte scopuri în afară de îndepărtarea părului nedorit. Îmi pare rău, gagici, vă respect munca, dar tratamentele faciale dureroase şi agresive chiar nu sunt pentru mine.
Un subiect controversat în ceea ce priveşte acneea este dieta. Mulţi medici se contrazic pe diverse teme, de exemplu cu privire la întrebarea “cât de mult influenţează ciocolata apariţia acneei”, şi probabil se vor mai contrazice multă vreme de acum înainte. Nu luaţi ce spun eu aici drept literă de lege, eu vă spun doar ce am observat la mine. Prin urmare, în viziunea mea se interzic: junk food, ciocolată/cacao/etc, mâncărurile foarte condimentate, chipsuri şi alte chestii asemănătoare, alcool, ţigări şi în general tot ce este oricum nociv pentru corpul tău, privind din orice punct de vedere, nu numai al tenului. Recomandarea este, firesc: cât mai multe legume, fructe şi ceaiuri naturale. Now, if only I could refrain from eating at KFC and devouring chips..
Şi, în fine, dacă suferiţi de o formă severă de acnee, uitaţi de cosmetice. Îmi pare rău, dar HappyDerm de la L’Oreal şi Garnier Pure şi orice altă cremă ce se declară antiacneică şi vine din industria cosmetică nu are prea mare efect în cazul acneei semnificative. Cuvântul de ordine începe să devină “dermocosmetice”. Da, tot ce puneţi pe faţă nu are voie să vină decât direct din farmacie (dacă se poate, şi cu reţetă de la medicul dermatolog). Am să recomand în articolul de mâine câteva produse testate de mine, am descoperit nişte game foarte foarte bune. Şi apropo, Normaderm de la Vichy nu funcţionează. De asemenea, nu vă orientaţi neapărat spre firme extraordinare cu produse foarte scumpe. Există produse (de obicei româneşti) care au un preţ aproape modic şi efecte halucinante. Din nou, detalii mâine. Şi încă un apropo: farmacia veterinară nu se pune. Asta pentru cei care mai cred încă în Mibazon (pentru cei care nu ştiu, Mibazon este o cremă care era foarte la modă acum vreo câţiva ani în tratarea acneei, destinaţia sa de drept fiind pentru nu ştiu ce afecţiuni ale ugerului vacii).
A, şi ca notă finală: nu-i mai credeţi pe cei care vă spun să nu mai folosiţi fond de ten. Decât dacă obiecţiile sunt de natură estetică, pentru că pe un ten cu coşuri un fond de ten prost aplicat arată groaznic. Dar, în afara cazului în care vă cumpăraţi fond de ten de la metrou, el nu vă va face rău ci, dimpotrivă, majoritatea produselor calitative din magazine vor avea acţiune benefică. Şi mai există oricând posibilitatea de a folosi o cremă antiacneică deja colorată, însă e puţin mai dificil cu nimeritul nuanţei pielii, pentru că aceste creme nu vin în atâtea nuanţe în câte vine un fond de ten clasic. Deci, dacă nu reprezentaţi o crimă estetică, purtaţi-vă cu mândrie fondul de ten. Doar nu uitaţi să aplicaţi bază de machiaj înainte.
